Une semaine bien organisée devrait commencer le dimanche…

 

Quand le week end touche à sa fin et que tu penses déjà à la semaine qui t’attend, en te sentant dépassée, c’est le moment de prendre des mesures.

Le lundi pour certaines, c’est le début de la « rat race » avec le boulot, et pour d’autres c’est la « rate race » de la maison! (rat race c’est le terme à la mode pour définir le « métro-boulot-dodo »).

Que tu travail ou que que tu sois mère au foyer, tu as un rythme à tenir et tout autant de responsabilités.

Avec les rythmes que nous impose la vie aujourd’hui, il est souvent difficile de trouver du temps.

Et pourtant que se soit pour soi, ou pour profiter de sa famille, nous avons toutes besoin de moments pour se ressourcer.

Alors le mot d’ordre pour une semaine organisée au top c’est : ANTICIPATION.

En effet, tout ce que tu peux préparer ou mettre en place en amont tu le fait le dimanche.

Attention il est hors de questions de passer tout son dimanche à se prendre la tête. Tu te réserve une petite heure pour les premières fois, et avec l’habitude ça ne te prendra pas plus de 10 minutes pour avoir une semaine bien organisée.

 

Alors les 4 choses que tu devrais faire le dimanche pour une semaine organisée :

 

 

1- NOTES TOUS LES RDV

 

Rendez-vous pro, perso, enfant, sortie scolaire. Reporte tout dans ton agenda ou ton planning. Notes tout les rendez-vous de la semaine en pensant aux activités des enfants.

Profites en pour voir si une des choses à faire en extérieur (aller à la poste, acheter des fleurs, un cadeau…) ne peut pas être fait dans la même période que l’un des rdv planifiés.

Ça pourrait être sur le même trajet et t’éviter des déplacement inutile.

Planifier les bonnes actions au bon moment te permettra d’avoir toujours du temps pour toi.

 

2- UNE SEULE LISTE (A FAIRE)

 

Inutile d’en faire plusieurs. Une seule liste avec tout ce que tu dois faire dans ta semaine suffit.

Bricoles, petites courses spéciales, comme passer à la poste, au pressing…

Tu auras une vue d’ensemble, ce qui te permettra de mieux prioriser et ou déléguer.

 

3- PLANIFIE TES REPAS + LISTE COURSES

 

Fais participer ta famille et choisissez les repas de la semaine. En le faisant ensemble c’est plus facile et limite les « pas contents » pendant les repas !

Tu en profites pour faire la liste des courses qu’il te manque pour tenir le menu.

Personnellement je fait mes courses sur le Drive le dimanche soir et je choisi de les récupérer le lundi. Comme ça, je suis plus tranquille et je gagne du temps.

Tu affiches le menu dans ton centre de commande. Ce qui permet un  gain de temps dans la fameuse réflexion : on mange quoi?.

N’oublions pas aussi les économies sur le budget alimentaire qui ne sont pas négligeables.

 

4- ANTICIPE LE MENAGE + LESSIVES

 

Sois le plus à jour possible de tes lessives et du linge à plier.  (quitte à faire participer toute la famille à coup de chantage avant de sortir le dimanche après midi …).

Mais si tu commences ta semaine avec une panière vide et des armoires organisées, tu verras, que tes lessives vont être plus agréable à gérer.

Si tu n’as pas envie de passer ton weekend à faire du ménage, il est important de comprendre que pour ne pas être débordée par l’entretien au quotidien,  il y a des choses que tu devrais maintenir le weekend.

Surtout pour le linge. Je fait toujours tourner une machine le dimanche matin, qui sèche l’après-midi et que je plis dans la soirée.

 

Voilà, pour mes 4 principales anticipations du dimanche.

 

Je te donne 1 petite astuce en plus, pour ta semaine organisée :

PREPARE LES BONNES TENUES : si tu as des rdv important,  du sport… check la météo et adaptes les tenues. 😉

Voila ce qui me permet de bien commencer ma semaine organisée, et de na pas subir mon quotidien de mère, épouse, et femme entrepreneuse avec 4 enfants et un chat.

 

Une semaine bien organisée te donne la possibilité de mieux gérer les imprévus, de gagner en sérénité pour ainsi te permettre de garder le contrôle.

La qualité de tes week ends n’en sera que meilleurs.

Maintenant j’aimerais que tu essais de mettre en pratique ces actions, et que tu reviennes partager ton expérience à la fin de la semaine.

Et si tu as toi aussi, tu as des choses qui t’aides à mieux organiser ta semaine partage, dans les commentaires…

A bientôt les amies…

Le bien être par l’organisation…