Être une femme et une maman épanouie en 2024…
Comment être une femme et une maman épanouie en 2024, sans se sentir submergé au quotidien ? Pour beaucoup, la priorité d’une maman devrait être ses enfants. Loin de moi que cette idée me dérange, mais un petit peu quand même…surtout si les femmes s’oublient et subissent.
Mon expérience me confirme au quotidien, que ma vie est devenue beaucoup plus simple le jour ou j’ai fait de MOI ma priorité.
N’avez vous jamais entendu dire qu’une femme heureuse fait une maman épanouie ?
Les mères qui prennent soin d’elles sont souvent plus épanouies au sein de leur famille. En s’octroyant du temps pour toi, Tu pourras mieux répondre aux besoins de ta famille. Tu te seras naturellement plus présente, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Prendre soin de toi peut se traduire de diverses manières, que ce soit en faisant de l’exercice, en s’accordant du temps pour des passions, en t’entourant des bonnes personnes, ou tout simplement en prenant soin de ta santé physique et mentale.
Ne sous-estimes pas l’importance de te prioriser, je le redis, une mère épanouie peut mieux prendre soin de sa famille.
Alors pourquoi nous nous perdons dans le chemin de la maternité ?
Pourquoi nous oublions que nous sommes avant tout des femmes qui méritent de s’épanouir ?
Pourquoi devons nous nous sentir jugée lorsque nous décidons de penser un peu à nous ?
En tant que mère de famille nombreuse, j’ai bien connu le chaos, l’épuisement et tout ce qui va avec.
Aujourd’hui après plusieurs années de recherche, de formation, j’ai accompagné des dizaines de femmes a transformer leur vie.
C’est ce qui me permet aujourd’hui d’offrir un accompagnement complet et transformationnelle à mes clientes.
Il y a des solutions …
Si tu ressens le besoin de penser plus à toi, mais tu te ne sais pas par où commencer, j’ai ce qu’il te faut :
- Un livre d’auto coaching pour commencer ton changement de vie ( guide autocoaching)
- Un carnet de route , qui te servira de guide et de plan d’action (carnet de route)
- Un express coaching un rdv 30 minutes offert , je t’accompagne sur la problématique de ton choix
