Le bilan… 

As tu tenu tes résolutions ou est tu aller au bout de tes objectifs ? 

En cette fin d’année, je suis plutôt satisfaite de ce que 2018 m’a apporté.

En effet pour 2018 c’était la première fois que je ne prenais aucune résolutions mais que je me fixais bel bien des objectifs.

Mon objectif premier était d’apprendre à m’accepter. En effet mon burn out et ma dépression post-partum m’ont tellement fait perdre confiance…

Je n’acceptais plus mon corps, je n’assumais pas l’image que je renvoyer. Travailler cacher derrière mon ordinateur me convenais très bien.

Mon envie de m’ouvrir au monde, de partager et d’aider les autres m’a obligé à trouver des solutions.

 Pour atteindre mon objectif j’ai rejoins un programme bien être, avec pour objectif de me créer un mode de vie plus sain et en faire profiter ma famille.

Ce programme fait qu’aujourd’hui notre mode de vie à complètement changer. Avoir une alimentation saine et faire du sport et devenu normal pour toute la famille.

 C’est ce qu’on appel l’effet boule de neige. Une simple décision basée sur un objectif claire a permis un changement radical au sain de ma famille.

 Sans oublié que ce bien être se répercute dans tout les domaine de la vie.

 C’est pour trouver ces solutions justement, que j’ai arrêté de prendre des résolutions et j’ai appris à me fixer des objectifs.

Que fais tu pour commencer ton année?

Tu es plutôt Résolutions comme la plupart ? Ou bien tu as saisi l’importance de se fixer des objectifs ?

 Personellement, j’ai compris que les résolutions ne servent juste qu’a pointer du doigts ce que nous allons continuer de ne pas améliorer.

 Si tu souhaites vraiment évoluer et voir ta vie changer, il est temps de te fixer des objectifs.

Si je ne m’étais pas fixer d’objectifs pour 2018 , ma vie n’aurai pas évoluée de la même façon cette année.

Tous les objectifs que je m’étais fixer pour 2018 mon permis de toujours rester concentré sur ce que j’avais à faire.

 Que ce soit au niveau personnel, professionnel ou familiale, il est important de savoir ce que tu souhaite pour te fixer des objectifs en accord avec toi même.

 Alors pour 2019, je te propose de te fixer un objectif particulier pour chacun des domaines de ta vie.

 Pose toi les bonne questions, prend le temps d’y réfléchir.

 Si tu as besoin d’aide rejoins le groupe de soutient sur Facebook Les mamans solidaires . Je te lance un défi sur 5 jours pour planifier et organiser ton année 2019.

Si tu souhaites un accompagnement personnalisé, réserve ton appel. Je t’offre 30 minutes pour mettre en place ton premier plan d’action.

 Dans un prochain article je te montrerai comment je planifie mes objectifs de l’année pour être sûre de les atteindre.

 Et en attendant dit moi en commentaire si tu es plutôt objectifs ou résolutions ?