Une habitude c’est quoi?
Nous sommes tous définis par nos habitudes, que ce soit individuellement ou en famille.
Ce sont celles-ci qui nous façonnent, et qui faconnerront notre vie. Elles en disent long sur qui nous sommes, et comment nous vivons.
Nous avons tous des habitudes, tous.
Il y a les habitudes automatiques, comme les gestes que l’on n’effectue le matin dés le réveil ou le soir en rentrant à la maison sans y réfléchir par exemple j’accroche les clés, le sac, je quitte les chaussures… On ne se pose pas la question, on fait c’est tout.
Il y a les habitudes moins spontanées, que nous mettons en place comme faire du sport…. mais que nous pouvons rendre automatiques. En ayant un programme et planning par exemple.
A travers cet article je partage avec toi, ce que les habitudes en famille nous ont apportées.
Une histoire d’habitude…
En construisant des habitudes adaptées à nos besoins, nous simplifions vraiment le quotidien.
Comme par exemple, le fait de savoir ou ranger ses clés. C’est tout bête, mais, si tu definis un endroit précis ou doivent etre ranger les clés, cela devient vite une habitude et bien sûre tu ne perd plus de temps à chercher tes clés.
On peut tout à fait mettre en place des habitudes pour ses enfants, son conjoint dans le but de facilité notre vie de mère. Et ça c’est un pouvoir des habitudes en famille.
Je ne dis pas qu’il faut en faire des esclaves, ou juste délégués. Non, bien au contraire il s’agit de faire prendre conscience à toute la troupe du pouvoir des habitudes.
En les responsabilisant de leurs actes et en prenant conscience de l’impact sur la famille, ils trouveront eux même leur système d’organisation. Sois le guide de ta famille et je peux te dire qu’ils seront ravie d’accéder a plus d’autonomie. Pour un enfant c’est une grande richesse et surtout un pouvoir de liberté.
Avec les bonnes méthodes on peut arriver à trouver de bonnes habitudes en famille qui seront benefiques au quotidien.
Comment nos habitudes de familles nous ont changée la vie…
En changeant petits a petits les habitudes negatives par des habitudes positives, et surtout en les adaptant au fonctionnement de la famille on peut radicalement transformer sa vie.
On sait que les enfants se construisent par les habitudes et qu’ils y trouvent une stabilité. Alors pourquoi tout simplement, ne pas mettre en place des habitudes en familles, qui simplifieront la vie de tous. Et par la même occasion apporteront un gain de temps et d’énergie à MAMAN.
Plus les enfants grandissent, plus on mets en place de petites nouvelles habitudes de vie. Aujourd’hui ce sont des automatismes.
Par exemple débarrasser son assiette, toujours ranger ce que l’on a utilisé, nettoyer derrière soi aux toilettes, recharger les rouleaux WC, si je salis je nettoie… C’est petites choses qui sont devenues automatique pour toute la famille sont grandement bénéfiques.
En améliorant le quotidien de chacun, les enfants ne pourront que nous en remercier.
La vie de famille ne peut pas fonctionner si il n’y a pas de cohésion.
Il est important de définir ce que tu attends de ton mode de fonctionnement, et de chacun des membres de la famille. La mise en place des bonnes habitudes en dépend.
Qu’elles soit individuelles ou familiales, les habitudes que tu choisis doivent avoir du sens. Ells doivent être adaptées à l’âge des enfants, de leur compétences, et du moment ou elles seront effectuées.
Ce sont ces détails qui feront la différence.
TRAVAIL D’EQUIPE
A travers gestiondefamille.fr, je veux partager avec toi comment j’ai transformé la vie de notre famille. Comment j’ai fait pour mettre en place des habitudes avec les enfants, mon mari sans qu’ils ne s’en rendent compte.
Les enfants sont capables de tellement de choses et peuvent être si volontaire.
Mon fils de 7 ans qui joue les machos à l’école, est toujours entrain de me demander « qu’est ce que je peux faire pour t’aider. Toujours prêt pour cuisinez, et de lui même commence à balayer sa chambre. Ma fille s’est une autre histoire. Malgres son manque de volonté pour les corvées, elle fait comme on lui a appris et ne se rend meme pas compte à quel point elle peut être autonome et efficace.
Les plus petits observent, aprennent et assimilent leurs habitudes en fonction des plus grands. C’est vrai que l’on ne leur en demande pas beaucoup non plus.
Tout le monde a comprit qu’ en famille « ensemble on est plus fort et maman à plus de temps pour eux si tout le monde participe « . C’est aussi ça le pouvoir des habitudes en famille.
Mes enfants ont compris, malgrès leur jeunes âges, que je n’étais pas un robot et encore moin la femme de menage. On est tous là les uns pour les autres. Et c’est mieux comme ça.
Je parle des enfants, mais Papa est concerné aussi. Ce qui signifie, qu’il y a un vrai travail d’équipe qui permet de soulager la charge parentale. Et par conséquent la vie de couple ne peut que mieux se porter.
« la mère que tu es, doit laisser de la place à la femme que tu veux être »
Si tu te dis que tu as déja tout essayer, que tes enfants n’écoutent pas, que personne va tenir le rythme.
Et bien, c’est normal, tu n’a pas utilisé les bonnes méthodes ou que tu t’y es mal prise.
Une habitude ne doit surtout pas être une contrainte.
On en revient aux habitudes automatiques. C’est sur ces habitudes là, qu’ils faut se concentrer.
Je peux t’ aider à définir les habitudes dont tu as besoin afin de trouver un rythme idéale qui correspond à ta famille.
En fonction de tes attentes je peux même t’accompagner à la mise en place d’ un plan d’action concret et efficace, qui te permettra d’atteindre tes objectifs de famille plus rapidement et durablement.
Je t’en dirai plus très prochainement…
Et chez toi ca se passe comment ? Tu as des habitudes qui t’aident au quotidien ? Réponds en commentaire.
